Personal de pilates em interlagos

Vivalem Personal | Bem Estar e Equilíbrio


O objetivo do Vivalem Personal é acompanhar você através da prática regular e orientada de exercício físico a alcançar seus objetivos, visando adquirir mudança de hábito mais saudável para sua vida.

Para isso usamos diversas metodologias e métodos de treino adequando o seu programa de exercícios aos seus objetivos e necessidades individuais, maximizando os resultados e minimizando o risco de lesões, buscando saúde, bem-estar e equilíbrio do corpo e da mente.

Acreditamos no atendimento individualizado, pois entendemos que cada aluno é único e com isso necessita de cuidados específicos.

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Vitor Santos


Descrição Profissional:

Vitor Santos, possui graduação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (UNISA 2008). Tem curso do Core fase 1 a 4 sobre treinamento funcional, certificação em Pilates pela CGPA (Centro de Ginástica Postural Angélica), desde 2014. Participou de curso de Extensão Nutrição Aplicada ao Exercício Físico ministrado pela UNISA, dentre outros cursos e congressos para atualização profissional.

Iniciou carreira como Personal Trainer EM 2008, atuou como Professor de Musculação no Grupo Pão de Açúcar e Companhia Athletica e como Professor de Educação Física no programa NASF (Núcleo de apoio a Saúde da Família) da Prefeitura de São Paulo, promovendo a saúde e qualidade de vida à população em conjunto com equipe multidisciplinar.

No Vivalem Personal atua como Personal Trainer acompanhando os alunos em sessões individuais, dupla e em grupo com foco na saúde, bem estar e equilíbrio dos alunos.

Aulas de Pilates em São Paulo PERSONAL TRAINER EM INTERLAGOS

ATENDIMENTO PRESENCIAL

SESSÕES DE TREINO INDIVIDUALIZADO
Treinamento individual com apenas um aluno acompanhado pelo professor durante a sessão. A melhor opção pra quem precisa de maior atenção, flexibilidade e incentivo durante as sessões de treinamento.

SESSÕES DE TREINO EM DUPLA
Você também pode treinar em dupla. Essa modalidade de atendimento é muito interessante para casais e duplas de amigos que tem objetivos e níveis de condicionamento parecidos e desejam treinar juntos. Mesmo em duplas o treinamento é altamente personalizado e são respeitadas as individualidades biológicas e necessidades de cada aluno.

SESSÕES DE TREINO EM GRUPO
Todos as sessões de treino são organizadas de uma forma dinâmica, personalizada, otimizado os resultados para o objetivo e necessidade individual ou do grupo.

LOCAIS DOS TREINOS
Residência, condomínio, parque ou academia.

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